Kreativt Flow – att skapa utan ansträngning
Flow, ofta kallat ”att vara i zonen”, är ett tillstånd av total upplevelse där du är mer eller mindre helt upplsukad i en aktivitet. Kreativt Flow uppstår när man gör en fysiskt aktivitet som inte kräver någon kognitiv belastning utan skapandet sker i en mycket skön känsla av energifyllt fokus och fullständig absorption här och […]