Om boken
Många tror att kreativitet är något man antingen har eller inte har. En medfödd gåva. Men det stämmer inte.
Kreativitet är ett tillstånd — och precis som alla tillstånd går det att träna upp, öppna och återvända till. Den här boken visar dig hur.
Ulf Winroth har arbetat med kreativitet och mental träning i över 20 år. I Väck din kreativitet delar han sin process — de verktyg, insikter och övningar som faktiskt fungerar, både för honom själv och för hundratals kursdeltagare.
Varför idéer kommer när de vill — och hur du skapar förutsättningar för dem att dyka upp oftare.
Verktyg du kan använda direkt — för att ta sig förbi blockeringar, hitta nya vinklar och hålla energin uppe.
Hur djup avslappning öppnar för det kreativa flödet — och hur du når det med avsikt.
Ulf delar sin egen kreativa resa — inklusive utmaningarna. Det som gör boken trovärdig, inte bara inspirerande.
Köp boken direkt här. Billigare än ute i handeln.
Vill du ändå köpa i handeln så finns den på Bokus och fysiskt på Vattumannen i stockholm
På väg
Fem böcker. Fem livsområden. Samma grund — alfa-tillståndet — i helt olika sammanhang. Välj det område som känns mest relevant just nu, eller utforska alla.
Stress, närvaro och kreativitet i det dagliga livet.
Fokus, ledarskap och hållbar prestation.
Lyssna djupare, uttrycka dig tydligare.
Inre vägledning, meditation och energiarbete.
Närvaro, sårbarhet och medveten kärlek.
