Att meditera och utveckla kreativiteten

En kvinna som mediterar framför vatten

Att meditera är ett mycket bra sätt att utveckla sin kreativitet. Ett lugnt och fokuserat sinnestillstånd hjälper till minska ”mental skräp” eller splittrad uppmärksamhet, öka självmedvetenheten och främjar divergerande tänkande – allt detta är viktigt för att utveckla och uttrycka din kreativitet. Utveckla sin kreativitet Så här kan meditation hjälpa till att utveckla sin kreativitet: […]

Praktiska övningar för bättre kreativitet

Japanska penslor

Att bli mer kreativ handlar alltid om en personlig förändring. Det går inte bara att göra mer eller mindre av samma sak och tro att du kommer bli mer kreativ. Du behöver hitta nya sätt att göra nya saker på eller nya sätt att göra gamla saker på. Mitt starkaste råd är att du börjar […]

Använd din intuition som ett kreativt verktyg

En sprakande glödlampa

Intuition och kreativitet hänger nära samman och påverkar och förstärker ofta varandra. Intuition kan ses som en form av instinktiv kunskap eller inre vägledning som uppstår utan medvetna resonemang. Det är en djupt rotad känsla eller känsla som kan styra våra tankar, beslut och handlingar. På samma sätt involverar kreativitet generering av nya och värdefulla […]

Varför gå en kurs i kreativitet?

Kvinnor i en workshop

Du kan lära dig att bli mer kreativ! Att känna sig och vara kreativ, att få skapa och utveckla är mycket berikande och lustfullt. Det är helt enkelt väldigt roligt, förbättrar ditt självförtroende och ökar din egen produktivitet. Detta gäller oavsett om det handlar om arbetet eller på fritiden. Vi ställs alla ständigt inför olika […]

Personliga mål – Nycklar för framgång

Ett barn på en stege som når himlen

Det pratas mycket om att skapa personliga mål och visioner, ofta då via mentala bilder. Du ska se framför dig det du vill uppnå, så du vet vad du ska arbeta mot. Men vad då mentala bilder? Hur gör man det på bästa sätt? Det blir ofta mycket ”gör detta” men sällan ”så här gör […]